概要
以前作った豆カレーの別バージョンです。最近ではこっちのほうが作る回数が多くなりました。
材料(2人分)
- 基本のグレービー・・・・・・・・大さじ2
- 基本のベジブロス・・・・・・・・適量
- レンズ豆・・・・・・・・・・・・皮付き、皮なし合わせて40g
- ミックスビーンズ・・・・・・・・小1缶(または大豆やひよこ豆の水煮でもOK)
- カイエンペッパー・・・・・・・・小さじ半分
- ガラムマサラ・・・・・・・・・・小さじ半分
- 脂肪分カットコーンビーフ・・・・1缶(80g)
- (あれば)とろけるチーズ・・・・適量
作り方
- ベジブロスとレンズ豆を鍋に入れ火にかける
- 10分煮てから基本のグレービーを大さじ2杯入れる(ここで水分を調整するためにブロスを足しても良い。少し水分が多めの状態にする)
- グレービーが溶けたら、コーンビーフと缶などの水煮の豆を入れる
- カイエンペッパーとガラムマサラを入れる
- 丁度良い粘度になるまで水分を飛ばしながら弱火で煮込み、好みの粘度になったら火を止めてできあがり。
できあがり!
こちらの新バージョンの豆カレーは、コーンビーフが入っているので、濃厚な味でライス以外のパンなどともよく合います。盛り付ける時にとろけるチーズを上から振りかけるとさらに美味しさがアップします。